Té de hoja de aguacate
Té de hoja de aguacate 
El té de hoja de aguacate tiene varios beneficios, entre ellos:
* Alivia dolores: Puede ayudar con dolores de cabeza, de dientes, musculares, articulares, estomacales y cólicos �
* Reduce la inflamación: Puede ayudar a calmar la inflamación crónica y a reducir la hinchazón �
* Mejora la digestión: Puede ayudar a tratar la indigestión, los gases, los cólicos y la diarrea �
* Fortalece el sistema inmunológico: Puede ayudar a combatir las infecciones y a fortalecer el sistema inmunológico �
* Regula el sistema nervioso: Puede ayudar a mejorar el sueño y a reducir el estrés �
* Mejora la circulación: Puede ayudar a favorecer la circulación y a proteger el corazón �
* Mejora el sistema respiratorio: Puede ayudar a combatir los resfriados, el asma y la congestión nasal �
* Alivia la tos: Puede ayudar a aliviar la tos y la acidez estomacal �
* Elimina glucosa de la sangre: Se recomienda para personas con diabetes �
El té de hoja de aguacate tiene propiedades antioxidantes y antimicrobianas.
Se desaconseja el té de hoja de aguacate para mujeres embarazadas o lactantes.
MODO DE PREPARACIÓN
Hierve el agua: lleva el agua a ebullición en una olla. Añade las hojas: coloca las hojas en el agua hirviendo y baja el fuego. Deja que infusionen durante 5 a 7 minutos. Cuela y sirve: retira las hojas, endulza con miel de “manera opcional” y disfruta de esta bebida cálida y reconfortante
