Esta infusión ancestral ayuda a mejorar la circulación sanguínea, reducir inflamaciones articulares y aliviar dolores musculares. Los ingredientes son conocidos por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y desintoxicantes, ideales para una salud integral.
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Ingredientes:
1. Romero fresco, 1 ramita.
2. Jengibre rallado, 1 cucharada.
3. Cúrcuma en polvo, 1 cucharadita.
4. Limón, el jugo de 1 pieza.
5. Miel pura, 1 cucharadita.
6. Agua purificada, 1 litro.
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Modo de preparación:
1. Hierve el litro de agua en una olla.
2. Agrega el romero, el jengibre y la cúrcuma. Cocina a fuego lento durante 10 minutos.
3. Retira del fuego y deja reposar 5 minutos más.
4. Cuela el líquido en un recipiente.
5. Añade el jugo de limón y la miel. Mezcla bien antes de servir.
