a chancapiedra (Phyllanthus niruri) es una planta medicinal ampliamente utilizada en la medicina tradicional por sus propiedades curativas. Su nombre proviene de su fama como remedio natural para disolver cálculos renales y biliares. A continuación, te presentamos 15 beneficios de esta poderosa hierba para mejorar la salud.
Previene y trata cálculos renales: Su acción diurética ayuda a eliminar piedras en los riñones y a prevenir su formación.
Protege el hígado: Contiene antioxidantes que favorecen la desintoxicación hepática y protegen contra enfermedades como la hepatitis.
Regula la presión arterial: Gracias a su efecto diurético, contribuye a reducir la presión arterial alta.
Favorece la digestión: Ayuda a aliviar trastornos digestivos como la hinchazón y la indigestión.
Controla la diabetes: Regula los niveles de azúcar en la sangre, lo que beneficia a las personas con diabetes.
Refuerza el sistema inmunológico: Sus compuestos antioxidantes y antiinflamatorios fortalecen las defensas del organismo.
Alivia infecciones urinarias: Su acción antimicrobiana combate bacterias responsables de infecciones en el tracto urinario.
Mejora la función intestinal: Posee propiedades laxantes suaves que favorecen el tránsito intestinal y previenen el estreñimiento.
Reduce la inflamación: Es útil para tratar afecciones inflamatorias como artritis y reumatismo.
Ayuda a combatir el estrés: Sus compuestos bioactivos tienen un efecto relajante que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
Favorece la pérdida de peso: Su capacidad diurética y digestiva contribuye a eliminar toxinas y mantener un peso saludable.
Actúa como antibacteriano y antiviral: Se ha demostrado que es eficaz contra virus como la hepatitis B y bacterias causantes de diversas infecciones.
Mejora la salud de la piel: Se usa para tratar afecciones como acné, eccema y psoriasis debido a su efecto antiinflamatorio.
Protege el corazón: Sus propiedades antioxidantes y antihipertensivas favorecen la salud cardiovascular.
Regula los niveles de colesterol: Ayuda a reducir el colesterol malo (LDL) y a mejorar la salud del sistema circulatorio.
La chancapiedra es una planta con múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, su consumo debe realizarse con moderación y bajo supervisión médica, especialmente en personas con problemas renales graves o en tratamiento con medicamentos específicos. Su uso como infusión o extracto puede ser una gran alternativa natural para mejorar el bienestar general del organismo.
