A mis 68 años, limpié mi hígado graso, elimine dolores mus
Para qué sirve: Esta receta ancestral ayuda a desintoxicar el hígado, mejorar la digestión y equilibrar los niveles de grasa acumulados. Ideal para quienes sufren de hígado graso o problemas digestivos recurrentes.
Ingredientes:
Agua filtrada, 1 taza.
Hojas de boldo frescas o secas, 2 cucharadas.
Cúrcuma en polvo, 1 cucharada.
Jugo de medio limón.
Miel pura, 1 cucharadita (opcional).
Modo de preparación:
Hierve la taza de agua en una olla pequeña.
Añade las hojas de boldo y la cúrcuma en polvo.
Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
Retira del fuego y deja reposar durante 5 minutos más.
Cuela la mezcla en un recipiente de vidrio.
Añade el jugo de medio limón y la miel, si lo deseas.
Cómo tomarlo:
Toma esta infusión tibia en ayunas durante 7 días consecutivos. Descansa por una semana antes de repetir.
culares y mejoré mi digestión con esta receta que me enseñó un medico ancestral
