Demostró sus propiedades antioxidantes y adaptogénicas; que ayudan a combatir el estrés oxidativo y mejoran la resistencia del cuerpo a los estresores, promoviendo el equilibrio general.
Las formas más populares de incorporar jiaogulan a tu dieta son en forma de té, tabletas o aceite.
Como infusión. Al igual que otras hierbas, se prepara un té con las hojas secas de la planta.