«Esto es lo que realmente sucede cuando orinas en la ducha (y por qué deberías pensarlo dos veces)
Orinar en la ducha puede ser antihigiénico y causar problemas de salud. Sin embargo, también puede ser una forma eficiente de vaciar la vejiga y ahorrar agua.
Riesgos
Infecciones urinarias
Si compartes la ducha con otra persona, las bacterias y levaduras pueden provocar infecciones urinarias.
Incontinencia urinaria
El cerebro puede asociar el sonido del agua con el deseo de orinar, lo que puede llevar a incontinencia urinaria.
Infecciones en heridas
Si tienes una herida abierta, las bacterias del orín pueden entrar en ella y causar una infección.
Beneficios
-Ahorro de agua: Evitas el derroche de agua al no tener que ir al baño.
-Vacío de vejiga: Al vaciar la vejiga cuando se siente la necesidad, se pueden reducir los riesgos de
infecciones urinarias.
Recomendaciones
-Orinar antes de meterse en la ducha.
-Evitar hacerlo en la ducha para ayudar a la vejiga a mantener unos hábitos saludables.
-Si las ganas vuelven dentro de la ducha, aguantar ese deseo.
