Recuperé mi energía, eliminé el dolor en las rodillas y mejoré mi circulación con esta mezcla casera recomendado por la sabiduría del campo
Esta bebida ancestral mejora la circulación sanguínea, fortalece las arterias y venas, y reduce la sensación de pesadez o hinchazón en las extremidades. Es especialmente útil para personas con problemas de varices o mala circulación.
Ingredientes:
1 litro de agua
1 cucharada de jengibre fresco rallado
2 ramas de canela
5 hojas de laurel
1 cucharada de miel pura
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Modo de Preparación:
Hervir los ingredientes principales:
En una olla, coloca el agua, el jengibre, las ramas de canela, las hojas de laurel y la cúrcuma. Hierve durante 10 minutos a fuego medio.
Reposar y endulzar:
Retira del fuego y deja reposar la mezcla durante 5 minutos. Añade la miel y mezcla bien para disolverla.
Colar y servir:
Cuela la bebida y sirve en un vaso de vidrio transparente, alargado, para apreciar su color dorado y textura.
Cómo tomarlo:
Consume una taza tibia en ayunas y otra antes de acostarte. Tómalo diariamente durante dos semanas para notar mejoras en la circulación.
