Si a menudo babeas mientras duermes, presta atención a estas 6 causas
¿Un pequeño hilo de saliva en tu almohada al despertarte? Si esto te sucede a menudo, tal vez no sea sólo un hábito vergonzoso. En los niños es común, pero en los adultos puede indicar un trastorno subyacente. Tu cuerpo podría estar intentando alertarte…
Aquí te contamos las 6 principales causas médicas que pueden explicar la salivación nocturna excesiva, y sobre todo, cómo remediarla de forma natural.
6 posibles causas médicas de salivación excesiva nocturna
Problemas bucales: desde encías hasta dientes desalineados
Parálisis facial: debilidad muscular visible
Si un lado de tu cara se ve menos tonificado o incluso congelado, podría tratarse de parálisis facial. El desequilibrio impide entonces la retención de saliva, especialmente en el lado afectado.
A tener en cuenta: una comisura de la boca caída, un ojo que permanece abierto… En este caso, consulte rápidamente a un médico.
Reflujo gastroesofágico: cuando el ácido sube
Este trastorno digestivo favorece el exceso de saliva. Para qué ? La acidez que sube al esófago desencadena un reflejo protector: la salivación.
Signos asociados: acidez de estómago, dolor en el pecho, sabor amargo en la boca. El tratamiento específico puede marcar una diferencia real.
Enfermedad de Parkinson: un efecto secundario poco conocido
En los pacientes afectados es común la salivación excesiva. No sólo se produce saliva en exceso, sino que la dificultad para tragarla empeora el problema.
Este síntoma suele ir acompañado de: temblores, rigidez muscular, lentitud de movimientos.
Trombosis cerebral: esté atento a las señales de advertencia
Un coágulo en el cerebro puede afectar los músculos responsables de la deglución. Resultado: la saliva se acumula durante el sueño, especialmente en un lado.
Emergencia médica si observa: babeo continuo de un lado, asimetría facial, problemas de habla o visión.
Arteriosclerosis: una amenaza silenciosa en los ancianos
La aterosclerosis puede reducir el suministro de oxígeno al cerebro. Esta deficiencia debilita los músculos faciales y altera la deglución.
Tenga cuidado si tiene: hipertensión, diabetes, colesterol alto. Una buena prevención cardiovascular es esencial.
3 remedios sencillos para reducir la salivación nocturna
Cambia tu posición para dormir
Dormir boca arriba favorece un mejor cierre de la boca. Evite dormir boca abajo o de lado, especialmente si su boca se abre fácilmente durante el sueño. Una almohada ergonómica puede mejorar tu postura.
Cuida tu higiene bucal
Es fundamental cepillarse los dientes con cuidado, utilizar hilo dental y utilizar un enjuague bucal adecuado. Una mala higiene o una infección leve pueden ser suficientes para desequilibrar la producción de saliva.
Revisa tus tratamientos médicos
Algunos medicamentos pueden aumentar la salivación. Si sospecha algún efecto secundario, consulte con su médico. Nunca cambie un tratamiento sin consejo médico.
En resumen
Babear mientras dormimos no es necesariamente inofensivo. Esto puede revelar desequilibrios orales, digestivos o neurológicos. Buenas noticias: en muchos casos, acciones simples y naturales pueden ayudarle a recuperar un sueño tranquilo y seco.
