Esta es La combinación perfecta para que el cuerpo entre en un estado de relajación y mejore significativamente el sueño.

Esta es La combinación perfecta para que el cuerpo entre en un estado de relajación y mejore significativamente el sueño.

Aquí te explico cómo funciona esta combinación y su posible impacto en el cuerpo:

Promueve la relajación

Regula el azúcar en la sangre

Reduce el estrés

Mejora la hidratación:**

Receta
– 1 cucharadita de miel pura
– Una pizca de sal de buena calidad (marina o del Himalaya)

Toma esta bebida 30 minutos antes de acostarte.