CANELA: COLÓCALA EN LA BOLSA DE VACÍO. ¡NO PODRÁS PRESCINDIR DE ÉL!
Canela: Colócala en la bolsa de vacío. ¡Siempre lo harás!Una de las especias más buscadas y queridas en la cocina es sin duda la canela.La canela es uno de los condimentos más utilizados y puede enriquecer el sabor de postres, infusiones y puede dar sabor a muchos tipos de platos.Sin embargo, pocas personas saben que la canela también se puede usar para muchos otros propósitos.
Beneficios Nutricionales de la Canela
La canela, extraída del árbol, no solo es conocida por su sabor delicioso, sino también por sus valiosos nutrientes. Entre los más destacados se encuentran el hierro y el calcio, seguidos de potasio, zinc, selenio, vitamina A, vitamina B6 y vitamina C. Además, la canela es rica en fibra e hidratos de carbono.
Usos Versátiles de la Canela
Descubre las diversas formas en que puedes aprovechar los beneficios de la canela en diferentes aspectos de tu vida.
1. Regula la Digestión y la Actividad Intestinal
Estudios recientes han demostrado que la canela puede regular la digestión y la actividad intestinal. Además, contribuye a reducir los niveles de glucosa y fortalece los huesos gracias a su contenido de calcio.
2. Relajación Muscular
La canela también parece tener propiedades relajantes musculares, lo que la convierte en un recurso valioso para el bienestar general.
Utiliza la Canela para Perfumar Tu Hogar
Descubre cómo puedes incorporar la canela para crear un ambiente acogedor y aromático en tu hogar.
1. En Bolsa de Vacío:
- Coloca la canela en una bolsa de plástico.
- Reduce la canela en trozos pequeños y colócala en la bolsa de la aspiradora.
- Al utilizar la aspiradora, esparcirá el aroma por toda la casa.
2. Como Aceite Perfumado:
- Convierte la canela en aceite para un aroma más intenso.
- Aplica unas gotas de aceite de canela en un paño húmedo y frótalo en las superficies deseadas.
Consejos Prácticos para el Uso de la Canela
- Después de utilizar la canela, guárdala en pequeñas bolsas de plástico para alimentos para conservar su frescura.
Estos simples trucos no solo harán que tu hogar huela maravillosamente, sino que también podrían contribuir a la relajación de tu cuerpo y mente, según estudios recientes. ¡Aprovecha los beneficios de la canela más allá de la cocina!
