El romero es una planta aromática, se utiliza para condimentar alimentos, especialmente carnes y salsas. Además, a parte de utilizarse en la cocina como condimento y aromatizante de diversas recetas, también, se le atribuyen algunas propiedades y beneficios en referencia al cuidado de la salud.

Propiedades y beneficios del romero

Según una investigación, el romero podría ser beneficioso para la memoria. Esto se debe a que contiene ácido carnósico, el cual tiene propiedades neuroprotectoras.

Por otro lado, según una investigación públicas por Journal of Biomedical Science, el romero cuenta con varios compuestos bioactivos y fitocompuestos que le atribuyen actividades farmacológicas, como:

• Efecto antimicrobiano.
• Capacidad antioxidante.
• Propiedades inhibidoras y atenuantes.
• Actividades antiinflamatorias.

Estas propiedades se relacionan con su alto contenido de polifenoles, acido carnosico y acido rosmarinico. De igual forma, estos son útiles para aliviar las dolencias, controlar el estrés y los problemas vinculados con la inflamación.

Ojo: el romero no es una cura o tratamiento para las enfermedades. Incluso, si lo vas a utilizar debe de ser bajo supervisión médica. En algunos casos, sus componentes podrían tener interacciones con medicamentos o efectos adversos.

¿Qué otros beneficios puede tener?

• Puede servir para aliviar los síntomas de determinadas enfermedades.
• Previene la caída del cabello.
• Estimula el crecimiento del cabello.

Para prevenir la caída del cabello y estimular el crecimiento del mismo, puedes utilizar el siguiendo tónico.

Primero, cocina un puñado de hojas de romero en un litro de agua con ramas de tomillo y lavanda.

Segundo, deja que se enfríe y envasa en una botella de vidrio.

Tercero, aplícalo masajeando el cuerpo cabelludo con las yemas de los dedos, diariamente.