Estos son los 5 mejores beneficios del Okra para la salud del organismo

El agua de okra es una bebida rica en nutrientes que se prepara dejando en remojo vainas de okra frescas en agua durante la noche. Este proceso extrae vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales en el agua, creando un elixir natural. Está ganando popularidad por su notable capacidad para favorecer la salud general y controlar diversas afecciones.