A mis 73 años, eliminé los dolores en mi espalda, cuello y rodillas con este té casero que esta dejando a los hospitales vacíos

Para qué sirve:

Esta infusión ancestral ayuda a calmar la inflamación y aliviar el dolor en las articulaciones, especialmente en la espalda, cuello y rodillas. Gracias a sus ingredientes con propiedades antiinflamatorias, analgésicas y relajantes, favorece la circulación y reduce el malestar muscular, contribuyendo a una mejor movilidad y bienestar general.

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Ingredientes:

• Regaliz

• Cúrcuma

• Pimienta negra

• Tulsi (albahaca sagrada)

• Limón

• Agua filtrada

• (Opcional: Miel pura)

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Modo de preparación:

1. Hervir el agua:

Lleva 1 litro de agua filtrada a ebullición en una olla.

2. Agregar los ingredientes:

Añade 1 cucharada de regaliz picado, 1 cucharadita de cúrcuma (en polvo o rallada), una pizca de pimienta negra y unas hojas de tulsi (albahaca sagrada) al agua hirviendo.

3. Cocción:

Deja hervir a fuego lento durante 10 minutos para que los ingredientes liberen sus propiedades.

4. Reposo y colado:

Retira del fuego y deja reposar la infusión durante 5 minutos. Luego, cuela el té para eliminar los restos sólidos.

5. Finalización:

Incorpora el jugo de 1 limón y, si lo deseas, 1 cucharada de miel pura. Remueve bien hasta que la miel se disuelva.

6. Servir:

Vierte el té en un vaso de vidrio ancestral, alargado (con base gruesa y parte superior angosta) para apreciar el color y la transparencia del líquido.

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Cómo tomarlo:

Bebe una taza en ayunas cada mañana y otra antes de dormir. Se recomienda consumir esta infusión diariamente durante 10-15 días para notar una mejora en los dolores articulares y musculares.