El poderoso te de Jamaica, canela y jengibre la mezcla que los médicos no te cuentan: adiós a los dolores articulares y confusión mental
Para qué sirve:
Este té ancestral combina los beneficios de la flor de Jamaica, la canela y el jengibre, ingredientes que mejoran la circulación, alivian dolores articulares, y estimulan la memoria. Su mezcla de antioxidantes e inflamatorios naturales promueve la salud de las articulaciones y potencia la función cognitiva.
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Ingredientes:
1. Flor de Jamaica, 2 cucharadas.
2. Canela en rama, 1 pieza.
3. Jengibre fresco rallado, 1 cucharada.
4. Miel pura, 1 cucharada.
5. Agua, 1 litro.
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Modo de preparación:
1. Hierve el litro de agua en una olla.
2. Añade la flor de Jamaica, la canela y el jengibre rallado.
3. Cocina a fuego lento durante 10 minutos para liberar las propiedades de los ingredientes.
4. Retira del fuego, cuela el líquido y endulza con la miel mientras aún esté tibio.
5. Sirve en un vaso o taza, y disfruta su aroma y sabor cálido.
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Cómo tomarlo:
Consume una taza tibia en la mañana en ayunas y otra por la tarde. Este té puede tomarse hasta por 30 días seguidos para notar una mejora en las articulaciones y en la claridad mental.
