A mis 73 años, eliminé el dolor en mi espalda, cuello y rodillas, además del hígado graso y diabetes gracias a este té casero recomendado por un médico naturista.

Para qué sirve:

Esta infusión ancestral está diseñada para aliviar dolores musculares y articulares en la espalda, cuello y rodillas. Sus ingredientes naturales poseen propiedades antiinflamatorias, analgésicas y relajantes que ayudan a reducir la inflamación, mejorar la circulación y calmar los espasmos musculares.

Ingredientes:

• Manzanilla

• Jengibre fresco

• Romero fresco

• Cúrcuma en polvo

• Limón (jugo)

• Agua filtrada

• Miel pura (opcional)

Modo de preparación:

1. Hervir el agua: Calienta 1 litro de agua filtrada en una olla hasta que alcance el punto de ebullición.

2. Infusión inicial: Agrega 1 cucharada de manzanilla (seca o fresca) al agua hirviendo y deja reposar durante 5 minutos.

3. Agregar los ingredientes restantes: Incorpora 1 rodaja de jengibre fresco rallado, 2 ramitas de romero y una pizca de cúrcuma en polvo. Cocina a fuego lento durante 5 minutos adicionales para que se liberen las propiedades de cada ingrediente.

4. Reposo y colado: Retira la olla del fuego y deja reposar la infusión durante 5 minutos más. Luego, cuela el té para eliminar los restos sólidos.

5. Finalización: Añade el jugo de 1 limón y, si lo deseas, 1 cucharada de miel pura. Remueve bien hasta que la miel se disuelva completamente.

6. Servir: Vierte el té en un vaso de vidrio ancestral, alargado (con base gruesa y parte superior angosta) para apreciar la claridad y el color del líquido.

Cómo tomarlo:

Bebe una taza en ayunas cada mañana y otra antes de dormir. Se recomienda consumir esta infusión diariamente durante al menos 10 días para experimentar una notable reducción en los dolores de espalda, cuello y rodillas.