La papa, un alimento que ayuda a eliminar manchas

La naturaleza nos ha regalado una gran variedad de alimentos y plantas; las cuales podemos aprovechar de distintas maneras. En esta ocasión; te hablare sobre un alimentos que te puede ayudar a eliminar las manchas de manera natural.

La patata cruda o papa; es un alimento muy recomendado para eliminar las manchas de la piel.

Beneficios de la papa

Elimina las ojeras

Los productos ricos en antioxidantes y vitamina C; favorecen la circulación y eliminan las ojeras. Por este motivo, la patata cruda es muy útil en estos casos. Además, estimula la circulación y es muy buena para el sistema cardiovascular.

También, puedes utilizar pepino para eliminar las ojeras; ya que es un potente antiinflamatorio.

Elimina las manchas faciales

Uno de las propiedades mas conocidas de la patata cruda; es reducir la visibilidad o el impacto de las manchas faciales; las cuales se encuentran asociadas con la edad o el paso del tiempo.

Previene el envejecimiento de la piel

Existen varios factores que producen que la piel envejezca prematuramente. Entre estos factores se encuentran la hidratación de la epidermis, el sol y la sequedad. No obstante; la papa puede evitar que estos factores le hagan daño a la piel.

Elimina el acné y las espinillas

La patata es rica en vitamina C y cobre. El cobre, según estudios, es ideal para limpiar a fondo la piel; eliminar toxinas y reducir la aparición de espinillas y el acné .

De igual forma, según un estudio realizado en la Universidad de Kunming, en China; la vitamina C puede tratar los casos de acné y los derivados de este. La patata cruda tiene un efecto refrescante y vale la pena aplicar este tratamiento por la noche.