La planta de la imagen es una de las mas milagrosas del mundo y ¡A mis 68 años controlé la diabetes y recuperé mi memoria con esta infusión secreta que los endocrinólogos usan en silencio!
Planta del Día: Albahaca Santa (Ocimum sanctum)
Beneficios: Conocida como “Tulsi”, regula el azúcar en la sangre, reduce el estrés, mejora la memoria y fortalece el sistema respiratorio.
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Receta: Infusión de Albahaca Santa para Diabetes y Salud Cerebral
Para qué sirve: Regula glucosa, reduce ansiedad y mejora la concentración.
Ingredientes:
• 10 hojas frescas de albahaca santa
• 1 rama de canela
• 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
• Jugo de ½ limón
• 1 cucharada de miel cruda
• 500 ml de agua
Preparación:
1. Hierve el agua y agrega las hojas de albahaca y la canela.
2. Deja reposar 10 minutos.
3. Cuela y añade cúrcuma, limón y miel.
Cómo tomarlo: Beber 1 taza en ayunas y otra antes de dormir.
