-RECETA
-MODO DE PREPARACIÓN.
1-para esta receta comenzaremos utilizando un chayote el cual vamos a utilizar sólo la mitad y lo cortaremos en trozos pequeños.
2- también vamos a agregar un limón cortado en rodajas.
3- luego agregaremos tres diente de ajo,
4- luego en una cacerola agregamos tres tazas de agua.
5- Agregaremos todos los ingredientes que recién hemos mencionados
6- Por último vamos añadir tres tazas de avena
7- dejamos hervir por 15 minutos, luego de pasar este tiempo pasaremos por un colador y serviremos en un recipiente
MODO DE consumo
toma esta bebida tres veces a la semana por todo un mes y verán los increíbles resultados de traer a tu vida
Con esta bebida podrás combatir el dolor de rodillas, pies hinchados, presión alta, mala circulación, estreñimiento, colesterol alto y la anemia necesidad de tomar pastilla.
